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Arlequin Original : 384 kcal et 58 g de sucres pour 100 g ce qu'il y a vraiment dedans
C'est du sucre — on ne va pas te mentir. Voici les chiffres exacts, sans marketing.
Les Arlequin Original contiennent 384 kcal et 58 g de sucres pour 100 g, avec un Nutri-Score E. Ces bonbons sont très sucrés et énergétiques, ce qui en fait un plaisir occasionnel à consommer avec modération. Pour une alternative plus légère, découvrez nos bonbons lyophilisés KRAKK, moins caloriques et riches en fruits.
Valeurs nutritionnelles
pour 100 g · Rainbow Crunch
Portion réelle : un sachet de 50 g = la moitié de ces valeurs. DDM et allergènes sur chaque sachet.
📊 vs bonbon classique (à poids égal)
🔬 EN CLAIR
Lyophiliser n'ajoute rien et n'enlève que l'eau : mêmes sucres, mêmes calories au gramme. Un bonbon aérien de 3 g remplace un bonbon dense de 8 g.
⚖️ Notre position : c'est une confiserie plaisir, pas un aliment santé. À consommer dans le cadre d'une alimentation variée. On vend le CRAC, pas des promesses.
Analyse nutritionnelle détaillée
Avec 384 kcal pour 100 g, les Arlequin Original apportent une quantité importante de calories, principalement issues des sucres (58 g). Ces bonbons sont pauvres en fibres, en protéines et en nutriments essentiels, ce qui en fait un aliment très calorique mais peu nutritif. Leur Nutri-Score E indique une qualité nutritionnelle faible.
Quand et en quelle quantité les consommer ?
Ces bonbons sont idéaux pour un plaisir occasionnel, par exemple en fin de repas ou lors d'une pause gourmande. Pour limiter l'apport en sucres, il est conseillé de ne pas dépasser une petite poignée (environ 20 g) par jour. Privilégiez-les en complément d'une alimentation équilibrée et non en remplacement d'un repas.
Comparaison avec d'autres bonbons
Comparés à d'autres bonbons, les Arlequin Original sont relativement caloriques et sucrés. Par exemple, un bonbon gélifié classique peut contenir environ 300 kcal et 70 g de sucres pour 100 g, tandis qu'un bonbon acidulé peut en contenir 350 kcal et 60 g de sucres. En optant pour des alternatives comme les bonbons lyophilisés KRAKK, vous réduisez significativement l'apport en sucres et en calories.
L'alternative lyophilisée KRAKK
Chez KRAKK, nous proposons des bonbons lyophilisés, moins caloriques et riches en fruits. Par exemple, nos bonbons lyophilisés à base de fruits contiennent environ 200 kcal et 30 g de sucres pour 100 g, tout en conservant une saveur intense. Cette technologie de lyophilisation permet de préserver les nutriments des fruits tout en réduisant la quantité de sucre ajouté.
Et en version lyophilisée ?
Dans notre atelier en Picardie, L ennemi numéro un du croustillant, c est l humidité : un bonbon lyophilisé laissé à l air libre ramollit en quelques heures, d où notre reconditionnement soigné.. Découvrir nos bonbons lyophilisés KRAKK.
Questions fréquentes
Les Arlequin Original sont-ils adaptés à un régime équilibré ?
Les Arlequin Original ne sont pas adaptés à un régime équilibré en raison de leur haute teneur en sucres et en calories. Ils doivent être consommés avec modération et en complément d'une alimentation variée et riche en nutriments essentiels.
Quelle est la différence entre les Arlequin Original et les bonbons lyophilisés KRAKK ?
Les Arlequin Original sont des bonbons très sucrés et caloriques, tandis que les bonbons lyophilisés KRAKK sont moins caloriques et contiennent moins de sucres. Les bonbons KRAKK sont également riches en fruits et en nutriments grâce à la technologie de lyophilisation.
Comment réduire sa consommation de sucres tout en continuant à manger des bonbons ?
Pour réduire sa consommation de sucres, il est possible de choisir des alternatives plus légères comme les bonbons lyophilisés KRAKK. Il est également recommandé de limiter la quantité consommée et de privilégier les bonbons à base de fruits ou sans sucre ajouté.
Faits en Picardie, chiffres à l'appui, CRAC garanti.
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